Henkinen peli

[Kimmo]

Joo, joukkue- ja yksilölajeissa on tietenkin erilaisia näkökulmia henkisessä valmennuksessa. Kannattaa hakea alan kirjallisuudesta samankaltaisia lajeja... Ainakin golf ja ammunta lienevät lähellä frisbeegolfin lajisuoritusta.

Tuossa on yksi hyvä tiivistelmä ammunnan henkisestä valmennuksesta:
http://www.cism-shooters.fi/M08204.htm
Varsinkin kohdat: keskittyminen, ideomotorinen harjoittelu ja kilpailujännitys voi antaa jotain ajattelemisen aihetta…

[dragon96]

Tämän prosessin aikana päässä ei ole tilaa ajatukselle "menipä edellinen väylä huonosti".



tuo on kyllä totta olen sen huomannut vaikka en ole palannut,kuin noin vuoden.

[Jarvasto]

Täälä seinäjoella olis vissiin tällainen koulutus salibandy porukoille pitäiskähän mennä

URHEILIJOIDEN MENTAALIVALMENNUS
Sisältö:
- Valmentajan henkilökohtainen kasvu
- Mitalijahdista itsensä voittamiseen
- Itsetunto ja itsetuntemuksen kehittäminen
- Hyvä, paha stressi
- Tapa ajatella - tapa tuntea ja toimia
- Tahdonvoiman kehittäminen
- Tieteellinen mielikuvaharjoittelu